Валентина0207's Notizen, 20 Jan 20

39,2% 42.9 мышцы
70,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2020:
1241 kcal Fett: 106,44g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 22,25g.   Frühstück: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная, Сельдерей, Белая Дача Салат Романо. Abendessen:  Котлеты с кабачками, Авокадо Авокадо, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Китайская Капуста, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Огурец (с Кожурой). mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche



     
 

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Валентина0207's Gewichtsverlauf


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