Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 69,17g | Eiw: 80,41g | Kohlh: 168,61g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Летний День Молоко 3,2%, РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Картофель Отварной. Abendessen: Гречневая каша, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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