Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 18,64g | Eiw: 45,56g | Kohlh: 151,80g.
Frühstück: Индилайт Ветчина из Индейки, Щедрые Хлебцы Гречневые. Mittagessen: Свиная Корейка (Вырезка), Приготовленная Квашеная Капуста, Булгур (Вареный), Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Варенье, Красная Цена Сухари Ванильные. Snacks/Sonstiges: Клубника, Щедрые Хлебцы Гречневые. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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