Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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66 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 143,53g.
Frühstück: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Melón . Mittagessen: Quesadilla. Abendessen: Sopa de Tortilla. Snacks/Sonstiges: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Lomo de Cerdo , Danone Danette. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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iamsanchez's Gewichtsverlauf
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