|
контроль и еще раз контроль еды ,только и всего 😬
|
75,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 56,41g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 251,49g.
Frühstück: Рафинад, Кофе, Сливочное Масло, Каравай Батон Наше Солнышко. Mittagessen: Борщ Украинский, Каравай Батон Наше Солнышко. Abendessen: Лаваш, Подсолнечное Масло, Тандер Салат из Свежей Капусты с Морковью и Зелёным Горошком, Лук, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Мария Традиционное, Рафинад, Кофе, Сливочное Масло, Каравай Батон Наше Солнышко, Свинина Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vika.kosova's Gewichtsverlauf
|