Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 59,13g | Eiw: 103,67g | Kohlh: 257,35g.
Frühstück: Фасоль Стручковая, Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красный Октябрь Красный Мак, Махеевъ Джем Клубничный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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