misskris2601's Notizen, 03 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
60,7 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2020:
1144 kcal Fett: 56,40g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 105,07g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Наш Золотой Цыпленок Колбаса Молочная, Хлебец, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Окей Оладьи. Mittagessen: Мираторг Гуляш из Говядины, Гречка Вареная. Abendessen: Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной со Сметаной, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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