Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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327 kcal
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Fett: 19,84g | Eiw: 19,42g | Kohlh: 17,66g.
Frühstück: Аладушкин Хлеб без Сахара, Яичница. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком. mehr...
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259 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Treppensteigen - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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e_zayarnaya's Gewichtsverlauf
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