Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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94 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2961 kcal
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Fett: 139,80g | Eiw: 157,30g | Kohlh: 252,64g.
Frühstück: Nocco Päron, Body Science Whey 100%, ICA Ekologisk Sojadryck, Gøl Peppar Salami, Kalles Randiga Kaviar, Bregott Extra Saltat, Pågen Levain Surdegsbröd . Mittagessen: ICA Basic Frysta Hallon, ICA Basic Lättkvarg, ICA Jordnötssmör, ICA Havregryn, ICA Ekologisk Sojadryck, Banan. Abendessen: ICA Bearnaise Chili, Quorn Korv, ICA Svensk Grillkorv, Favorit Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Olw Bönbollar Creamy Ranch, Lohilo Cookie Dough. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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victor_rosendahl's Gewichtsverlauf
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