Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
50,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 55,65g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 129,36g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Едим Дома Черника, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Банан. Mittagessen: Le Superbe Сыр Грюер , Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель. Abendessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Едим Дома Черника, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Кабачок, Огурец (без Кожуры), Мистраль Кускус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|