Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
62,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 88,59g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 108,31g.
Frühstück: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Империя Злаков Овсяно-Перлово-Пшеничные Хлопья. Mittagessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), ВкусВилл Сметана 25%, Пятерочка Авокадо, Ашан Горох Варёный, Оливковое Масло. Abendessen: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Банан, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olya__pocahontas's Gewichtsverlauf
|