Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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65 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 38,16g | Eiw: 73,96g | Kohlh: 135,37g.
Mittagessen: Pomodorini, Barilla Pasta, Pesto. Abendessen: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Comune, Sogliola, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Sonstiges: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Conad Ricottina Alimentum senza Lattosio, Cioccolato Fondente, Zucchero a Velo, Uovo. mehr...
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191 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 51 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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