Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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52 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 8,08g | Eiw: 14,83g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose . Mittagessen: Repolho Refogado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface. Abendessen: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Orquídea Bolacha Agua e Sal. Snacks/Sonstiges: Amalfi Fit Pan Sete Grãos , Café, Bergamota. mehr...
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928 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Studieren - 4 Stunden, Apple Health - 14 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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