Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 38,39g | Kohlh: 44,96g.
Frühstück: Jussara Leite Integral. Mittagessen: Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Sonstiges: Jussara Leite Integral. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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