Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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73 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 179,94g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Eco Botanica Зефир. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Зерница Крекер с Солью, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлеб. Abendessen: Сырок Глазированный, Хлеб, Салями. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Trush57's Gewichtsverlauf
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