Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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46 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 107,39g.
Frühstück: Касес Слойка с Фруктами Яблоко, Коломенское Вафли Глазированные "Шоколадница", Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Сахар, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яичный Белок, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Kikkoman Соус Соевый, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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brsvmrrrr's Gewichtsverlauf
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