Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
64,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 94,40g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 111,46g.
Frühstück: Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Колбаса Вареная Охотничья. Mittagessen: Растворимый Кофе (из Порошка), Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Свинина Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Растворимый Кофе (из Порошка), Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Жареный Картофель. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|