Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2013
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56 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 18,38g | Eiw: 33,13g | Kohlh: 100,78g.
Frühstück: Fragole Zuccherate, Pan di Stelle, Latte Scremato. Mittagessen: Yogurt alla Frutta (Magro), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Pan di Stelle, Latte Scremato. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mailasapo's Gewichtsverlauf
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