Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
60,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
874 kcal
|
Fett: 31,54g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 69,20g.
Frühstück: Банан, Савушкин Творог 1%. Mittagessen: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлета Куриная. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сыр Голландский, Консервированный Тунец, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
• Yuliya •'s Gewichtsverlauf
|