Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 170,91g.
Frühstück: Sambal dari Buah-buahan, Ikan Lele, Nasi Putih, Nasi Merah. Mittagessen: Sambal dari Buah-buahan, Tahu Kukus, Nasi Merah, Nasi Putih. Abendessen: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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azeltiara.d's Gewichtsverlauf
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