Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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80,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 62,55g | Eiw: 213,66g | Kohlh: 184,10g.
Frühstück: Луговая Свежесть Сыр 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%, Киви, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Морковь, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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NeuroMakar's Gewichtsverlauf
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