Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 36,82g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 115,17g.
Frühstück: Сыр Российский, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Mittagessen: Хлеб Белый (из Хлебопечки), Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Окей Холодец из Индейки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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