Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
71,7 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 56,45g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 264,74g.
Frühstück: Marque Repère Confiture Framboise, St Hubert Oméga 3, Pain Complet, Smoothie. Mittagessen: Pain, Fromage Bleu ou Roquefort, Chili Con Carne avec Des Haricots, Delisse Mousse au Chocolat Noir, Pâtes (Cuites). Abendessen: Baguette, Fromage Bleu ou Roquefort, Zapetti Ravioli Sauce Bolognaise Riche en Boeuf. Snacks/Sonstiges: Mélange Montagnard aux Pépites de Chocolat, Noix et Graines Salées, Kinder Schoko-Bons. mehr...
|
|
1887 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vanessssa's Gewichtsverlauf
|