Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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65 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 43,82g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 199,44g.
Mittagessen: Pane Integrale, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Rio Mare Tonno al Naturale. Abendessen: Sugo di Pomodoro, Funghi, Granarolo Mozzarella Italiana, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Semola Di Grano Duro . Snacks/Sonstiges: Cameo Ciobar Gusto Gianduia, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. mehr...
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805 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 6 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Apple Health - 21 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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