Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 13,68g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 21,54g.
Frühstück: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Santa Clara Ricota Fresca, Clara de Ovo. Mittagessen: Chuchu Cozido, Sadia Filezinho de Frango. Abendessen: Alface Americana, Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Morangos. mehr...
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konstantes Gewicht
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aligiaribeiro's Gewichtsverlauf
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