Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 36,38g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 126,16g.
Frühstück: Roi Thai Кокосовое Масло, Шампиньоны Тушеные, Цветная Капуста, Белый Рис (Длиннозерный). Mittagessen: Морковь, Каждый День Бедро Куриное , Гречка. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ulyana_may's Gewichtsverlauf
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