|
4 Nisan Cumartesi Öğle Aç Karnına +
|
62,5 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
690 kcal
|
Fett: 19,81g | Eiw: 26,73g | Kohlh: 105,77g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tahin Pekmez, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Kuru Kayısı. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeysage's Gewichtsverlauf
|