Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
72,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
757 kcal
|
Fett: 59,99g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 19,44g.
Frühstück: Sports Research MCT Oil, Parmesan Cheese (Grated) , Turkey Breast Meat , Raspberries . Mittagessen: Organic Girl Avocado Cilantro Dressing, Extra Virgin Olive Oil, Now Foods Psyllium Husk Powder, Lettuce, Chicken Breast, Bacon, Cherry Tomatoes. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
|