Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 86,45g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 165,78g.
Frühstück: Joyco Драже Панда, Агуша Молоко 3,2%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Искренне Ваш Масло Сливочное , Гранола, Рублевский МПЗ Сосиски Венские. Mittagessen: Виноград, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, NL International Гранола Ореховая, Ашан Сухари из Хлеба, Картофель Отварной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Троекурово Бедро Куриное, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Олейна Подсолнечное Масло . Abendessen: Ашан Сухари из Хлеба, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Виноград, Snickers Батончик, SPAR Яблоки Сушеные с Корицей. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristofersha's Gewichtsverlauf
|