Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 59,35g | Eiw: 79,48g | Kohlh: 156,01g.
Frühstück: Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Frito, Sadia Presunto Cozido Magro, Piracanjuba Queijo Mussarela , Extra Pão Sovado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Salada de Frutas, Batata Doce, Camil Feijão Carioca Cozido, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Arroz com Cenoura. Abendessen: Crepioca, McDonald's McChicken. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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