Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 63,95g | Eiw: 135,58g | Kohlh: 147,35g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Сушеный Ананас, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебец с Луком, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое). Mittagessen: Global Village Апельсиновый Сок, Куриное Филе, Картошка Печеная. Abendessen: KDV Шоколадно-Ореховая Паста, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Гарнец Рисовая Мука, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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