Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 23,39g | Kohlh: 105,51g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Любимая Чашка Молоко 3,2%, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Гречка Отварная, Ачим Соевый Соус. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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