Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 71,20g | Kohlh: 112,67g.
Frühstück: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Сосновоборская Колбаса Краковская, Красный Лук, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сливочное Масло, Рис Отварной, Окей Окунь Морской Жареный, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Жареная Картошка с Грибами, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок Яблочный. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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