Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 61,80g.
Frühstück: Erdbeeren, American Sandwich Vollkorn, Kaffee mit Milch, Aldi Prosciutto Cotto. Mittagessen: Chianti, Gut & Günstig Gemüse mit Reis, Lidl Hackfleisch Gemischt, Aubergine. Abendessen: Deluxe Walnusskernöl, Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake, Abtei Gelatine Pulver, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mandeln Natural, Martini Martini Bianco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Carmen0803's Gewichtsverlauf
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