Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 103,03g.
Frühstück: Сахар, Агуша Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Сахар, Чай с Лимоном, Gruntaler Сыр с Пажитником, Сосиски, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Abendessen: Сосиски, Молочная Культура Биойогурт Клубника-Базилик Bio Culture, Груша. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Shavinakris's Gewichtsverlauf
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