Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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90,5 kg
Bisher verloren: 51,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 129,21g | Eiw: 99,02g | Kohlh: 15,01g.
Mittagessen: Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 25%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Cream Nuvo Творог 25%, TRAWA Миндальная Мука, Royal Forest Кокосовая Мука, Яйцо. Abendessen: Кокосовое Масло, Куриные Крылышки с Кожей . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Mortisfera's Gewichtsverlauf
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