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Вчера наярила 10 тыс.шагов по квартире 🦸♀️
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77,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1478 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 148,06g | Kohlh: 107,98g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Маруся Творог 5%, Экстра Овсяные Хлопья, Малина. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Треска Отварная, Салат Овощной, Суп Овощной. Abendessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Nutiva Семена Чиа, Апельсин, Груша. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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