clarabella657's Notizen, 05 Apr 20

Sedikit demi sedikit mulai turun, godaan ngemil meningkatkan seiring dengan dirumah aja😂😁
49,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2020:
893 kcal Fett: 22,22g | Eiw: 16,67g | Kohlh: 159,51g.   Mittagessen: Sari Roti Roti Tawar (1),  Mentega, Morin Selai Strawberry, Gery Chocolatos Chocolate Drink. Abendessen: Bihunku Goreng Special. mehr...
1726 kcal Bewegung: Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Putzen - 35 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


clarabella657's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.