Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2013
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 37,92g | Eiw: 40,59g | Kohlh: 131,43g.
Frühstück: Gouda Light in Scheiben, Puten Salami, Diät Kalbfleisch Leberwurst, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Fitness Hähnchenbrust, Frischkäsezubereitung Joghurt, Kaffee, Milch 1% Fett. Mittagessen: Olivenöl, Tomaten, Brötchen. Abendessen: Weißer Tafelwein, Sour Cream, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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