Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 183,87g.
Frühstück: Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Победа Черный Шоколад без Сахара, Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Вишня, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Egg White, Apple, Геркулес Ашан. Mittagessen: С Пылу с Жару Окорочок Цыпленка, Окей Грудка Куриная Гриль, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Banana, Geneticlab Протеин. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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