Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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366 kcal
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Fett: 13,01g | Eiw: 15,96g | Kohlh: 49,10g.
Frühstück: Teh Manis, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sayap Ayam. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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bangun guntoro's Gewichtsverlauf
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