Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
44,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 48,26g | Eiw: 93,40g | Kohlh: 137,27g.
Frühstück: Чеснок, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Приправыч Универсальная Приправа 100 Блюд, Яйцо Куриное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Помидоры, Кофе, Фрутоняня Молоко 2,5%. Mittagessen: Калина Малина Ядро Подсолнечника, Банан, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Pretto Сыр Рикотта, Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лимон, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Мёд, Now Foods Omega-3, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|