Leni Liu Cing Link's Notizen, 06 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
66,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2020:
851 kcal Fett: 44,13g | Eiw: 35,67g | Kohlh: 81,24g.   Frühstück: Minyak Wijen, Jahe, MISUA SAU TAO MISOA, Telur Rebus Lunak, Buah Naga. Mittagessen: Richeese Pasta Keju, Minyak Wijen, Jahe, Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Bihun (Dimasak), Tempe. Snacks/Sonstiges: Richeese Pasta Keju. mehr...
1620 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche



     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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