Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2013
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73,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 158,87g.
Frühstück: Mozzarella Style Shreds, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Whole Wheat English Muffin. Mittagessen: Red Star Nutritional Yeast Vegetarian Support Formula, Minced Garlic, Earth Balance Natural Buttery Spread, Onions, Mushrooms, Extra Virgin Olive Oil, Gardein Seven Grain Crispy Tenders. Abendessen: Cooked Green Peas (Canned), Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Quarter Pound Veggie Burgers. Snacks/Sonstiges: Jelly Beans, White Bread, Peanut Butter, Grape Jelly, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Quarter Pound Veggie Burgers. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Well done ! You are doing a great job !
25 Apr 13 vom Mitglied: PontJieBoTTeR
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corinnas54's Gewichtsverlauf
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