Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2013
56 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2013:
2246 kcal Fett: 95,94g | Eiw: 188,69g | Kohlh: 161,43g.   Frühstück: Maní, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Avena en Hojuelas, Pomelo. Mittagessen: Pan Integral, Aceite de Oliva, Queso Fresco, Milanesa de Pollo. Abendessen: Pechuga de Pollo Info Ok. Snacks/Sonstiges: Maní, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo Info Ok, Pan Integral, Plátano, Naranjas, Milanesa de Pollo. mehr...
1382 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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