summer1004's Notizen, 06 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
51,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2020:
820 kcal Fett: 58,06g | Eiw: 39,53g | Kohlh: 39,53g.   Mittagessen: 매일유업 저지방우유, 이마트 아보카도,  훈제오리. Abendessen: Wasa Whole Grain Crispbread,  사과 (껍질 제외). mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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