Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
65,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2020:
1397 kcal Fett: 29,58g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 233,00g.   Frühstück: Росток Хлебцы с Овощами и Солодом, Корона Чёрный Шоколад 56%, Ферма Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Банан. Mittagessen: Банан, Молокія Йогурт Белый. Abendessen: McDonald's Флет Вайт, Банан, Молокія Йогурт Белый. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Морковь, Росток Хлебцы с Овощами и Солодом. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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