Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 48,17g.
Frühstück: Ашан Огурец, Штурвал Красная Рыбка, Йола Паштет Вегетарианский, Роскар Яичный Белок, Каждый День Шпинат. Mittagessen: Ашан Огурец, Окей Капуста Белокочанная, Каждый День Шпинат, Перекресток Семга. Abendessen: Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Granola Lab Кедровый Батон . mehr...
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468 kcal
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Bewegung:
Интервальный тренинг - 20 Minuten, Функциональный тренинг - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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janeagape's Gewichtsverlauf
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