Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
64,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 25,23g | Eiw: 109,46g | Kohlh: 87,29g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Лента Сухарики Весовые, Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Сухари Пшеничные, Реал Кура Гриль, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: William Lawson's Виски. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekasinitsyna's Gewichtsverlauf
|