Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
95,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 26,19g | Eiw: 85,54g | Kohlh: 116,92g.
Frühstück: Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Круассан, Сгущенка, Куриное Филе Жареное без Масла, Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Sen Soy Фунчоза Вареная, Первый Хлебокомбинат Круассан со Сгущёнкой. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|